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去年老家拆迁，到村委会签字时意外碰到了华婶。尽管她把我的双手握得很疼，我还是有些不敢相信自己的眼睛。难道眼前这位腰板挺拔、精神矍铄的老人，真是当年那个病秧子华婶吗？
人都会变老，如何面对衰老，如何积极地应对衰老，是我们每一个人都需要关注和学习的事情。老年健康核心信息中就有指出，老年人要积极认识老龄化和衰老，不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病。
“带孙辈的焦虑症”，已成为一种新的社会现象。一部分老人长期处在焦虑中，可能演变成抑郁症。这些，在影响老人健康同时，还会引发家庭矛盾。
脚部出汗多，非常容易发生瘙痒……足癣、足部湿疹、汗疱疹、掌跖脓疱病、掌跖角化症等都是容易发生在足部的疾病，其中，足癣、湿疹、汗疱疹容易伴发瘙痒。
亲朋好友聚餐，免不得边吃边谈开怀畅饮。这时，一根鱼刺就有可能让谈笑声戛然而止。吃口馒头噎一下，喝口醋泡一下，用手抠嗓子，把鱼刺吐出来……饭桌上“热心群众”贡献的偏方、高招，往往适得其反。怎么做才是正确的呢？下面介绍几个关于鱼刺卡喉的小知识。
对老人来说，单纯进行有氧锻炼虽有利于提高心肺耐力，但如果力量训练不足，容易出现“肌少症”，关节稳固性也会降低。老人进行力量训练，哑铃是个好工具。
嗡嗡嗡……夏天到了，您是不是正在为怎样躲避蚊子而头疼不已？学学下面这几招，轻松告别蚊子叮咬的烦恼。
据世界卫生组织统计，在当下，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。
辰时指早晨7点~9点，此时阳气浸润，逐渐张扬，万物生命活动也跟着活跃起来。中国传统医学认为，辰时为胃经当令，此时人体气血将汇聚到胃腑，是吃早餐的最佳时间，因此古人又称辰时为“朝食”之时。养成辰时良好的进食习惯，对机体保持充沛精力十分重要。
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最近，朋友圈的一则消息说“并不是所有人都适合午睡，室温过高可能会加剧低血压”。真的是这样吗？
今天，我们将再次以音频的方式，为您讲述六位癌症患者的故事。在故事中，他们现身说法，讲述不良生活习惯对自己的影响，请您关注。
今明两天，我们将首次尝试以音频的方式，分上下两期为您讲述六位癌症患者的故事。在故事中，他们现身说法，讲述不良生活习惯对自己的影响，请您关注。
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