思维导图|本周新书《高能量姿势》

2019年2月23日09时00分内容来源:

思维导图 | 本周新书《高能量姿势》

本周六(2019年2月23日)晚20:30,樊登为你解读《高能量姿势》。

本书价值

你有没有想过,当压力滚滚而来导致自信心态罢工时,你的身体其实也是你力量的源泉?事实上,肢体语言影响着我们的大脑和心理状态。一个自信的、扩展性的姿势,能够对我们的情绪和状态产生神奇的积极影响。借助简单的高能量姿势,可以帮助迅速调整更好的状态,打造我们的强势心理。

阅读收获

  • 了解肢体动作和表情对心态的影响

  • 强势心理的优势和塑造

  • 快速有效的低能量逆转法


下面的思维导图中,将为您详细呈现本书中的精彩内容,以便于您在预习、收听视频、复习中使用:

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