在外吃饭,最该防的不是乙肝,而是...一人传染一桌人,全国7亿人已中招

2019年9月14日12时06分内容来源:家庭医生


自从我成为一名健康科普小编后,毫不夸张地说,都快成为朋友圈里的半个医生。

平时,大家有些不懂的小问题,都会来咨询一波。

今天一大早,一朋友就紧张兮兮地来问我:“和有乙肝的人吃饭,会不会被传染啊?”



原来,他在上个星期同学聚会后,得知一名同学是乙肝病毒携带者,对此感到非常的害怕。


因为当时吃饭并没有分餐和使用公筷,所以很担心被传染。


和他一样,很多时候,我们总免不了和别人一起吃饭、聚餐,万一碰到有乙肝等传染病的,还真会吃饭吃到心里打颤!


这些病会不会通过共餐传染呢?今儿就来和大家聊一聊这事儿~

和乙肝感染者一起吃饭

会被传染吗?


首先,小编确定一定以及肯定地回答大家:不会!


2015版《慢性乙型肝炎防治指南》指出:乙肝不经呼吸道和消化道传播。日常学习、工作或生活接触,如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触,不会传染乙肝。

其实,乙肝病毒的传播途径主要有以下5种:


1. 血液传播,比如输入了含有乙肝病毒的血液。


2. 母婴垂直传播


3. 性传播,比如和乙肝病毒感染者发生无保护措施(不戴避孕套)的性行为。

4. 皮肤、黏膜破损后,接触乙肝患者的体液传播,包括唾液、分泌液、乳汁、阴道分泌物等。

5. 医源性传播,比如使用不洁注射器。


显而易见,把染上乙肝归咎于共餐,是不对的。这种担心,也是杞人忧天的。

不过,可能有些朋友会担心这样一种情况:一起吃饭时刚好有口腔溃疡,那会不会被传染?


小编必须承认是有这种可能性,但几率不大。因为要通过这种方式传播乙肝病毒,需要符合以下3个条件:

这个乙肝感染者刚好处于病毒复制活跃的阶段;

2.其他共餐者的口腔或咽喉刚好有破损;

3. 其他共餐者体内没有抗体。

所以,大家大可不必“闻乙肝色变”,定期接种乙肝疫苗(最有效的预防手段),聚餐时使用公筷、关注就餐卫生就可以了。



实际上,大家真正需要注意的是:虽然乙肝不会通过消化道传播,但甲肝会!此外,还有一些胃肠道病原体,比如幽门螺杆菌、痢疾杆菌等,也会通过消化道传播。


尤其是幽门螺杆菌(简称Hp),在20年前便被世界卫生组织列为胃癌的I类(肯定)致癌物!


所以,比起乙肝,共餐时你更该担心的是会不会感染幽门螺杆菌!


什么是幽门螺杆菌?

它有啥“威力”?


幽门螺杆菌是一种存在于胃及十二指肠球部的螺旋状细菌。随着体检普及,我国超过一半的人(7亿以上)都被发现感染有Hp。


别小看一条小小的幽门螺杆菌,它可以搞得整个家庭、甚至共餐过的朋友,出现各种消化道不适!


具体来说,幽门螺杆菌进入胃内后,会出现短期急性胃炎症状,但更常见的是形成无明显症状的慢性胃组织炎症,或者引起胃及十二指肠溃疡,甚至胃癌。


幽门螺杆菌主要经口-口、粪-口传播。根据实际情况,Hp感染多是直接或间接与患者口腔分泌物、唾液接触有关。


再加上幽门螺杆菌最会“钻空子”。一般来说,桌上有一人感染有幽门螺杆菌,如果稍不注意就餐卫生,就极有可能“一人得病,全桌遭殃”!


所以,无论是家庭成员,还是同桌共餐的任何人,都属于Hp感染的高危人群。



另外,家长们要格外注意了:幽门螺杆菌十分“势利眼”,经常欺小怕大!


以我国情况来说,全部感染儿童中,40%~60%是在10岁以前受到感染的,到10岁后,每年的感染速度缓慢增加。


如果孩子刚好有营养不良、免疫力低下等问题时,幽门螺杆菌更是“趁你病,拿你命”,给孩子的病情雪上加霜。

看来,这幽门螺杆菌还真是害人不浅!那么,我们平时该怎么避免被感染呢?


5个日常小习惯,让你离Hp远远的


1. 不要口嚼食物喂养幼儿,不要给婴幼儿使用成人试吸过的奶嘴;


2. 家有感染者,不要交叉使用碗筷水杯。还要注意餐具消毒,比如远红外线、臭氧、高温等方式均可杀灭Hp;



3. 在外聚餐时,一定要使用公筷;


4. 伴侣间应避免接吻,以及避免接触另一半(细菌阳性者)的呕吐物、反流物等;


5. 定期查Hp,一旦发现异常,应尽早去医院就诊。


俗话说,“不怕一万,就怕万一”。如果被检查出幽门螺杆菌阳性,该这么办?要不要治疗?


幽门螺杆菌阳性,

要不要除掉它、防胃癌?


其实,感染幽门螺杆菌后,大部分人没有症状,或者不产生明显的“破坏”。



是否需要治疗,我国医学界的权威共识是:有消化性溃疡的症状、风险以及胃癌高危人群,都需要根治幽门螺杆菌,具体如下:

1.有消化性溃疡。

2.有胃MALT 淋巴瘤(一种少见胃恶性肿瘤)。

3.慢性胃炎伴消化不良。

4.慢性胃炎,伴胃黏膜萎缩或糜烂。

5.有胃癌家族史。

6.因为其它疾病,需要长期服用非甾体消炎药(包括低剂量阿司匹林)的人(其溃疡风险大)。


不在上述范围内的朋友,如果没有不适,那就和它们和平共处吧!



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编辑:阿初




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