我最讨厌的话就是「好女不过百」

2019年9月12日10时21分内容来源:胡辛束



长大后才发现,成为一个自信的胖姑娘真的太难了。


就比如我,虽然占了个胖字,可一点都不自信。高中时期同班男生会戏称叫我“大哥”,因为180+的身高再加上不轻的体重,在那帮男生堆里分外和谐。


高考结束后我妈第一句话是:“你看别的孩子都跟妈妈穿亲子装,只有你不行。”


其实现在想想,以上这些曾经我认为的“委屈”都不算什么大事。耐不住它们对于当时的我来说,一个个细节堆加起来都在质问我:

你怎么好意思这么胖?



我开始减肥了,也的确瘦了。可把所有“不美好”都怪罪在胖上而开始的减肥,失败的几率总是很大。


当时还太小也太迫切,所以走了不少弯路。在同学那里买了减肥药,吃了之后大姨妈变成了时不时才来探望我的朋友。从网上看到了各种节食方法,不仅没有饱的时候,而且结束后体重就开始疯狂反弹。


在屡屡达不到预期目标的时候,我开始自暴自弃,觉得自己这辈子都瘦不下来了,甚至还有暴食症前兆。


我就这样保持着,直到某一年收到了公司的体检报告。当时看到结果的心情,和小时候考试不及格一模一样,满屏的红色宣告我的不及格。


从体重超重、轻微脂肪肝到胆固醇数值偏高,居然足足有13项身体问题。就在那个时候,我下定决心这一把要彻底和胖说再见。


我从一开始的自己去健身房跳操,到现在每周三次的私教课,逐渐养成了运动习惯。


虽然成功减掉了十几斤,周围的朋友也夸奖过“变化真的很大”。但我发现,我还是逃不掉被体重秤控制的生活。


可能是因为胖的太久了,太害怕了,每次看到体重数不改变的时候就会莫名焦虑。



每天早起量体重已经变成一种强迫症,如果看到体重小数点后面的数字上涨,就会开始紧张兮兮想昨天是不是吃多了。

同事大米也一样,即便已经通过健身减掉了20斤,可她醉酒回家之后,半夜醒了的第一件事儿还是爬起来看体重变没变。

哪怕我们知道正确的减肥方法和观念,潜意识还是会变成那个单纯追求完美体重数字的“瘦女孩”。

尤其当我想要寻求动力时,网上一条条的内容反而会让我更不自信。



不知道从什么时候开始网络上流传的完美身材表上的数字,在现实生活中看总是瘦的让人心疼。

在微博上搜索「好女不过百」,就会有42页内容在强调要达到体重小于一百的期许。


在浏览器中输入“减肥”,不用一秒钟减肥攻略和产品推荐反而比运动建议要来得多。

在人人知道不要为了别人的眼光而盲目减肥的时候,还是有不少人会因为各种信息陷入体重焦虑里。



有太多姑娘对于体重的焦虑失去了正常健康的审美,甚至害怕发胖胜过于害怕生病。


身为过来人,我真的只想说:知道自我管理的姑娘都是好样的。但千万别都别让体重秤上的数字,来决定你的样子。


我认同「连体重都控制不了,还怎么控制人生」的励志,但不相信「好女不过百」这种打着让自己变美好,实际盲目的减肥口号。


这句人人都知道的“减肥名言”虽然能让你变瘦,但不能让你变成那个自信的姑娘。更何况你明明知道,瘦不光是个合格的数字,它还可以有更多种更美好的形态。



参考身体质量指数(BMI),数值在18.5-23.9之间就是正常体重范围。如果是身高150cm的姑娘,体重100斤才属于正常范围。


参考有运动习惯的人,那些哪怕体重120斤的姑娘,肉眼看上去身材其实同样匀称和健康。


我不知道谁还在说这句:“好女不过百,不是平胸就是矮”。可我知道体重100以上的姑娘也能很优秀,平胸的姑娘也可以很大胆很高级,个子矮的姑娘也可以很自信很可爱。


重点是,任何人的体重和样貌都不是判断好坏与否的标准。


所以如果你再看到:“好女不过百”这句话,那就说:“那我当个优秀的渣女好了”。

插图 / 《胖乎乎的恋爱》

头图/ 阿仁Aaren


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