25岁女星崔雪莉确认死亡:“我不是脆弱,只是病了”

2019年10月14日07时08分内容来源:环球旅行


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作者:木棉姐姐 来源:木棉说(ID:mumianshuo)


今天韩国警方收到女星崔雪莉的死亡申告。

就在所有人都不敢相信,这个年轻漂亮的女孩子,会突然说走就走时。

最新报道称,韩国艺人崔雪莉于今日下午,已经确认死亡。

崔雪莉经纪人在向警方陈述时传达了雪莉患有严重抑郁症的情况

它真的不是矫情,而是一种要命的病。


最近,“全球抑郁症患者超过3亿”的话题登上热搜,再次引起人们的关注。



可能很多人还不知道,抑郁症并不是矫情或者心情不好,它是一种常见的精神疾患。

全球抑郁症患者超过3亿, 我国抑郁症患病率达到2.1%。



没有抑郁过的人,不知道抑郁症有多可怕。


张国荣,2003年4月1日从香港东方文华酒店24楼纵身跃下,他留下一张纸条,上面写着:“我一生没做坏事,为何这样?”



SHINee成员钟铉,2017年2月在家中烧炭自杀,他在遗书中写道:
我从里面开始出了故障。一点点啃噬着我的抑郁最终将我吞噬,我无法战胜它,我厌恶我自己。



在得知他们离去的时候,我们一脸错愕,“怎么会是他们?”


在很多人眼里,自闭、孤独、行为怪异、敏感脆弱才是抑郁症患者该有的样子。


其实不然。

抑郁症没有所谓的“模样”,有些人笑着却想自杀。


就像网友评论所说:很多开朗微笑的人,内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。




01

去年10月29日,一位17岁的花季少女带着自己10岁的妹妹跳入了水库,虽然经过搜救队员的全力搜救,但是仍旧没有挽救回两个年少的生命。



女孩在自杀前留下遗书,坦白抑郁症给自己带来的痛苦:
“我觉得之前的抑郁症从来都没好过,一次次地折磨我。抑郁症太可怕了,不深入治疗是不可能会好的。


所有的离开都是蓄谋已久,我承认,我这人太脆弱,经不起任何打击。”


想着妹妹和自己的经历一样,便带着妹妹一起走向死亡,不用再受折磨。


面对想不开的人,很多人总会说:
“看开一点。”

“别矫情了。”

“没什么大不了,我以前遇上过更大的事。”

“你这样对得起父母吗”。


在这些人眼中,人生“没有吃不了的苦,没有过不去的坎”。


他们认为,所谓的抑郁不过是矫情呻吟,只要劝一劝、想开了,抑郁症就可以自愈。


然而他们不知道的是,抑郁症和坚强无关,它是一种病,一种很严重的病。


抑郁就像一个无比可怕的黑洞,稍不注意就会将人吞噬。


记得有这样一个故事:


有一个人,每天都打着黑伞蹲在阴暗角落,从不跟外界沟通。


直到有一天,有人模仿她的样子一起蹲在那,她才开口问道:你也是蘑菇吗?


这个被当做笑话来讲的故事,讲了一个很朴素的道理:


不需要感同身受,但起码要得到尊重和理解,才会让人敞开心扉。


“一般人往往缺乏对他人痛苦的尊重。”

这是美国作家安德鲁·所罗门在抑郁症纪实作品《忧郁》中的内心独白,也是广大抑郁症患者的强烈心声。


多次被忽略后,他们笑着,硬生生把那扇可以逃离的窗关上,从此学会了控制与隐藏,任由情绪堆成一面墙。


对于他们来说,活着,就已经是一场酷刑。



02


8月25日深夜,演员热依扎晒出了去医院看抑郁症的诊断书,可以清晰的看到诊断结果上面写着:

目前为重度抑郁发作,并有自杀风险。



她谈到自己患病后,并非完全感受不到快乐,只是对一切失去了兴趣:


食欲降低、社交欲减退、兴趣与动力消失,最后,连求生欲也一步步丧失。


谁能料想到一个在人前如此阳光的女孩子,曾经也会有如此痛苦的一面。



弗洛伊德在《哀悼与抑郁症》中说:
抑郁症最突出的特征是非常痛苦的沮丧,丧失爱的能力,自我评价降低,通过自我谴责来加以表达。


以前微博上有一个姑娘,叫走饭。


有一天她通过时光机发了一条微博,那是她最后一条微博。

在这条微博被大家看到之前,她离开了微博,离开了这个世界。



在微博留下的文字中,我们能看到了她的挣扎沉沦,却不能感同身受体验她的痛苦。


就在她最后那一条微博下面,已经有100多万条评论。


如果你点开评论,你能看到许许多多在痛苦中挣扎的人。


百万条评论里,充斥了太多不同或相似的绝望,它们都是真实存在的,每一条都触目惊心:



丘吉尔曾说:

心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。


明明都在很用力的生活,却被抑郁拉进黑暗的泥潭,无法自拔。


一个抑郁症自杀幸存者曾说,自己并不是真的想死:
“我认为大多数想自杀的人,并不是真的想死,他们只是想结束痛苦,每天在自杀倾向中挣扎,这样的生活真的很难受。”



抑郁最可怕的地方,就在于它毫无迹象、默不吭声地就能让一个人彻底崩溃。


连死都不怕的人,最怕的却是活着。



03

之前看过一部电影叫《我的丈夫得了抑郁症》。


主人公髙野干男是典型的日本上班族。


因为工作的压力,他开始失眠、哭泣、敏感、没食欲.....他似乎什么都做不了了。



上司不理解:“工作那么忙,大家差不多都抑郁了,别发牢骚了。”


被痛苦折磨的丈夫去了医院,被诊断患上了抑郁症,医生说,抑郁症是“心灵的感冒”。



医生安慰丈夫不要紧张,对待抑郁症就像对待感冒那样,先靠药物控制住症状,再一点点改善。


妻子得知丈夫患病的消息后,要求丈夫立刻辞职回家休息:你不辞职的话,我就和你离婚。


髙野干男大哭着说自己特别没用,晴子却回答:
“做不了的事就别干了。痛苦的话,就别努力了,无论多么辛苦艰难,都不努力。”



后来,晴子陪丈夫外出,她才发现,电车是那么挤,汗粒的味道充斥每个角落,令人作呕。


那一刻,作为家庭主妇的她终于体会到,从未休假、准时通勤的丈夫到底有多不容易:
“电车这么挤,这么多年你可真能忍啊,从明天起就不用坐了,真的辛苦了。”


结果,听完妻子这句话的髙野干男,在众目睽睽下,失声痛哭。
“你能这么说,我好开心”。



身患疾病的丈夫在妻子的陪伴下一点点康复,重新发现生活的美好。


抑郁并不可怕,可怕的是一个人对抗所有的孤独,一个人对抗所有的焦虑,一个人对抗周遭所有的流言蜚语和压力。


每个抑郁症患者都曾在生死的悬崖边徘徊,有些人被逼到尽头,退无可退,只有死,才能与这个世界和解。


而活着的人,每一分钟在苦苦自救。


如果你身边有出现抑郁症征兆的亲友,别忘了向他们伸出援助之手。

给他们温暖和无私的爱,鼓励他们接受治疗,默默陪伴他们走出阴霾。


《你好旧时光》里有一句话是:如果快乐太难,那我祝你平安。


当你觉得黑夜过于漫长,别担心,天终究会亮。


当你学会自己拉自己一把,才能迎来万物复苏的春天。


所以,祝你们都平安,都能走出黑暗。


原标题:全球抑郁症患者剧增超3亿:如果快乐太难,那我祝你平安。

作者:木棉姐姐。来源:木棉说(ID:mumianshuo),新女性全方位成长平台——传递成长价值、服务全球女性,相信知识,让女性更美。每晚九点,不见不散。


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