管你打球有多爆炸!野球场遇上这几类人都得给我疲软!

2019年11月09日02时15分内容来源:NBA篮球实用技巧

古人云:“人外有人,天外有天”再厉害的篮球手出门都会遇到死敌!



矮壮篮板怪、灵活小胖子、高瘦远投王、勾手老大爷组成的四大天王,在野球场上可以说是神一般的存在,基本是人见人躲,能孬死一个都算非常牛逼!




其实像他们这一类拥有独家绝技的篮球手们,在野球场打几个回合下来也是吸粉无数,所以想跟他们一队打球的人会越来越多,因为只有这样,才能赢球阿!



但是还有一类人同样拥有独家绝技,这种绝技的杀伤力足以成为你的噩梦,让你印象深刻,堪称野球场的隐形杀手!你遇到过吗?



防守砖家!


只有防守才能赢得比赛,但是过度的防守反而会适得其反,疯狗式的紧逼,怀抱式的张手,撅腿压制,一个假动作直接爆头,说他犯规还不承认,总之就是让你感到不友好,感到窒息,感到绝望,其实这种防守是最容易引发冲突的。



你是否也曾在野球上体会过“男人顶男人”的别样风情?



个人主义!


这种人一般进攻欲望十分强烈,基本就是等着要球!拿起球无论三七二十一就是直接干,完全无视队友的空位,尽显英雄本色!



这种赢了还好,输了的话全怪队友传的不及时,挡拆不到位,各种理由为自己挡锅!跟这一类人做队友除非你比他强,不然只能积极配合他的演出!



碰瓷高手!


碰瓷如果能做到哈登那种水平,那也无话可说,但情况往往不是这样!人家哈登会寻找身体接触!野球场上最怕那种经不住正常身体对抗的人了,只要一有身体接触,立马叫个犯规然后中圈发球!!!有规有规!犯了犯了,这球肯定犯了!这些经典台词也经常从他们口中流出!



场上教练!


球场上有交流固然会点燃气氛,但是过分的指点必然会引起极度不适,实力不怎样,光凭嘴巴就能把你说死的那种!这种人一般被美誉为“场上教练”!



只要投不进,进攻失误,防守漏洞全是你的锅,好像全世界都得听他的一样,跟这种场上教练一队,如果相处的好的话,一般会打得相对紧凑,如果相互不顺眼,那简直是煎熬阿!



暴力狂人!


进攻动作幅度过大,一拿到球就暴力单打,一单打就挥肘!防守动作更是毫不留情,基本是对人不对球,一看就是想招架,这种人最可怕的地方就是不会保护对手!



有时候真的很看不起那种遇到身体比自己差的人会毫不犹豫的压制,但是遇到比自己强的人就屁都不敢放的人,对付这一类人,最好的回应方式就是in your face!



一看到就不想跟他打球的人!


光膀子,衬衫,牛仔裤,拖鞋!只要有一样出现,开场的热情必然会减半!有实力的还好,就怕那种过来凑人数打酱油的,你说到底防你还是放你?



无论输赢对双方都不公平!穿着基础运动装备是对篮球这项运动的基本尊重,也是对在场所有篮球人的尊重,宁可缺一个人,也不要将就!



虚的人!


这种实际上比如上几种人都要可怕,身材看上去如同奥尼尔一般壮硕,第一眼印象很强,但打起来却判若俩人,几个回合下来就气喘吁吁想下场休息,你再让他坚持一会吧,要么在神游要么眼神防守,这种简直就是定时炸弹阿,一爆炸就意味着要输球了。



但是这类人相比前边个性鲜明的几类人隐藏的很深,往往最难被发现,想迅速知道你或你的队友是这样的人吗?



可精准测量人体各个部位体脂和肌肉活性的体脂仪了解一下。



看到这里可能很多球友会有疑问,这么专业的东西我一个打球的不懂。



不要怕,你这个玩意很好理解。说到迈克尔乔丹,相信大家都不会陌生,那你们知道大多数篮球运动员体脂在10%左右,而乔丹在最巅峰时期,体脂仅有4%脂肪低,身体的赘肉少。而体脂仪这个玩意就是来测我们身体体脂和肌肉的。



我们正常成年人合格的体脂率是:男性在15%~18%,女性在20%~25%要是超过这个数,说明你身体蕴藏的脂肪量可能超额了,需要注意了。


当人体体脂率到达12%左右就能看见腹肌,体脂率在8%腹肌就会呈现雕刻般的感觉。想要运动员的好身体,可以每次训练前后来检测一下,看自己距离目标还有多远。对于我们正常人,想知道自己身体含有的脂肪是不是已经超过身体负荷了,可以用它来测测身体每个部位。



总是听到不少人说减肥,说实话瘦不代表你是健康的瘦,真正是要看体脂率,脂肪含量在人总体重中所占的比例,脂肪脂肪堆积过多,对身体可是不好。


这款只尺体脂仪,能规律记录好每一次的体脂率等一些比较重要的数据,方便做前后对比并针对性去调整,用体脂变化来衡量训练成果,这样妈妈再也不用担心你虚了。


去球场前拿出来测一测,打完球再拿出来测一测。记录好身材的每一次变化。



这款体脂仪采用了TI级医用生物电信号芯片,无论你想测试手臂、大腿、腹部的体脂率和肌肉运动指标,都能精准迅速给出结果。

为了检测这个体脂仪数值是否精确,特意邀请了公司两名同事做模特,检测两个人小臂的体脂情况。



从数据中可看出两个人体脂的差异。



这是由于人体脂肪层越厚,电流流经人体受到的阻力越大;肌肉湿润有弹性、肌纤维粗大,流经肌肉的电流所受阻力会比较小。当微电流通过时,脂肪与肌肉上的电压会发生变化,最后利用算法得出准确的体脂率。


而且用它检测仅需5步,1秒就能出结果。等待结果比扣篮时还要紧张,毕竟每次测试,都记录了身体的变化。


让我给讲讲怎么测先,首先打开手机蓝牙功能然后连接体脂仪小程序。



接下来在小程序上选择检查部位,然后使用喷雾湿润仪器按照指示放在指定地方不到一会就能出数据了。(注意体脂仪灯绿色是测试状态,蓝色是连接状态,红色是等待测试状态。



不管是矮壮篮板怪、灵活小胖子、高瘦远投王、勾手老大爷体脂不合格,再强也没用,毕竟体脂率合格才算是真正的健康。



这个体脂仪小巧便携,随手扔进兜里也不觉得重,跑步、爬山、打篮球带上一点不费劲。而且还耐用持久的,充电2小时,待机1个月测到你烦,说不定它还是满满的电量。



好了,说了这么多你觉得你的身体脂肪多吗?是不是隐藏的胖子呢?用它测试一下体脂便知。


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