每年困扰1000万女性的“疑难案件”，终于破案了
2020年11月29日06时49分内容来源：壹读
近期，张歆艺的一段“吐槽”火上热搜。在《出逃两日又如何》节目中，她对袁弘袒露心声，说自己有了孩子后，被生活琐碎压得喘不过气来。![]()
话题一出，就引起了网友的热烈讨论，甚至有人说：原来即使是女明星，即使拥有圈内公认的模范丈夫，也会因生活琐碎而被迫放弃诗和远方，成为婚姻与家庭中，更不快乐的那一个。的确，在传统语境下的家庭生活中，女性真的是付出更多那一方，尤其是有了“神兽”之后。上班要兢兢业业工作，回家要辛辛苦苦带娃，有人吐槽自己刚开养娃这个“副本”，面对第一个关卡——母乳喂养，已经被折磨得不想当妈了……说到这，会有人反驳说，不就是喂个奶吗？这不是当妈的基础工作吗？这话如果被妈妈们听到了，一定会吐槽“键盘侠”“你行你上啊”。毕竟不当妈不知喂奶难，但妈妈们还是“门儿清”。光是生理压力，就有够受的——乳头皲裂、堵奶发炎仍要喂奶；终于哄娃睡下，自己躺下还没两个小时又要挣扎着起床喂奶；上班、出游……去哪儿都要带上宝宝，以便随时喂奶，感觉自己就像个“人形喂奶机”，没有一点自由时间可言；喂奶时天天忍受涨奶、堵奶之痛，断奶后乳房下垂在所难免，妈妈们又要接受身材走形的心理落差……那提前给宝宝断奶不就完了？天真，更压垮的精神压力在这等着呢——
提前断奶就仿佛罪大恶极，不仅可能面对长辈的指责、老公的不理解，就连妈妈圈都有着心照不宣的母乳喂养“鄙视链”，能一直亲喂到宝宝自然离乳的妈妈，仿佛更为“高贵”。甚至还有一些极端带有邪教意味的言论——“混合喂养一定不好”“断奶就切断了母子亲密关系”……真真是奶粉费钱有人问，母乳费妈无人提啊。这让我们不禁疑惑，全程母乳喂养宝宝究竟有多大必要性呢？探究这个问题，要先从宝宝到底需要什么开始说起。人和动物体得以维持长期良好的生命功能，得益于三大基础营养物质——糖类、脂肪、蛋白质。这三类物质在自然界中含量十分丰富，在食物中也都可以获取。母乳中自然也是有的，且科学表明，母乳中所含的质量更高。它们作为人体所需的基础营养素，在维系宝宝生命功能、促进生长发育、增强抵抗力等方面有着不可或缺的作用。原则上，宝宝只要定时定量摄入这三大营养成分，并通过其自身的吸收转化，就可以一直成长下去。
但显然，没有人真的只喂给宝宝这三大营养成分。“生存”是我们开启“养娃副本”的底线，绝大多数的妈妈还是会想让宝宝在这基础上，能更好地成长。所以，宝宝还需要摄入更多能让成长“锦上添花”的营养元素。例如DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸），它们可以有效促进其智力发育和维护视网膜健康。胆碱和牛磺酸可以帮助婴幼儿大脑发育和提高后期认知能力。GOS（低聚半乳糖）+FOS（低聚果糖）则是帮助宝宝消化系统更好工作的常见组合，有与母乳低聚糖相似的效果。同样，这些营养可以通过外部手段获取，但母乳中的相关成分质量更高。现在让我们回到最初的问题，有必要全程母乳喂养宝宝吗？从生长原理上看，宝宝需要的营养物质可以通过非母乳的方式获取。但宝宝毕竟尚未发育完全，身体十分娇嫩，需要更为优质的营养呵护。而作为“原生奶”的母乳，其营养确实能更好地满足他们的生长需求。所以说，条件允许的妈妈，当然还是亲喂宝宝的好，但如果受限于现实条件无法亲喂，或宝宝到了自然离乳期，也完全可以选择其它口粮接力喂养，例如一款亲和母乳营养的奶粉。羊奶是目前市面上动物奶粉种类中，总体营养成分更亲和母乳的。母乳不含过敏原蛋白（αS1-酪蛋白），而羊奶中的过敏原蛋白含量也相对更少。其次，羊奶拥有天然小分子脂肪球，能被宝宝更好吸收。临床实验证实，羊乳吸收速度优于牛乳，而且更接近于人乳除此之外，羊奶还天然含有核苷酸、类HMO母乳低聚糖等母乳所含免疫物质，对续航宝宝抵抗力更有帮助。但目前市面上羊奶粉品种繁多，质量也参差不齐，新手妈妈没有经验，被“割韭菜”事小，影响宝宝生长发育事大。看品牌，经过较长时间的检验和市场的筛选，能够留下的品牌，意味着产品质量更为上乘、更受认可。看营养，拥有更亲和母乳、全面科学的营养配方的奶粉，能给予宝宝更好保护。综合“羊奶”“大品牌”“亲和母乳”“营养配方”“保护力”，破案了——合生元羊奶粉，采用100%纯羊乳蛋白，蛋白组成更似母乳，温和好吸收，助力宝宝打好体质基础。在羊奶小分子天然好吸收的基础上，合生元羊奶粉引入SN-2 PLUS母乳脂肪技术，将配方奶的脂肪结构优化到跟母乳更为接近，有效提升关键营养素吸收率，宝宝身体更壮实，抵抗力更出色。乳糖是母乳中主要的碳水化合物，合生元羊奶粉采用全乳糖配方，为宝宝添够活力的同时，更符合他们的口味。配合先进除膻工艺，去除羊奶异味，宝宝更爱喝。在拥有优质营养结构的基础上，合生元羊奶粉还额外进行了营养强化——按科学比例添加DHA/ARA、胆碱、牛磺酸、GOS+FOS等营养成分，助力宝宝均衡发育，呵护宝宝健康成长。今天说了这么多，并非鼓励大家不要母乳，而是希望广大妈妈不要累于舆论，被现实中的条条框框绑架。自主选择母乳还是喂食奶粉、断奶时机等，都是一个母亲的权力。而在当代社会中，女性能够自主选择以上，则说明了社会思潮的进步。因为在养娃这件事上，断奶后怎么把娇嫩的他们养好，才是重中之重。
