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千寒易除，一湿难去。每天半小时，健康一辈子！
看完这篇，再也不会管不住嘴了！
2019年医保目录正式公布！
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我们都知道香蕉是一种热量很低的水果，而且香蕉还能够促进肠蠕动缓解便秘，其实香蕉还有减肥的功效，被誉为减肥的圣
草莓有风险，播种须谨慎
28天减重13斤，腰围减少12厘米!
人体的能量主要转化成甘油三酯储存起来，待需要时，身体可以直接分解甘油三酯来供给能量。甘油三酯虽然有很多功能，但如果过高也会引发多种疾病，对肝脏、心脏、脑部、胰脏等部位造成损害。
开挂的人生——全球健身指南（订阅号：yujiazhinan）
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感冒是最常见的疾病，患了感冒后很多人会自行选购药品，但倘若药品选购的不对症，轻则无效重则会加重病情。
现代人生活节奏加快，紧张焦虑的状态很容易影响睡眠，导致多梦。中医认为，多梦是机体内在发生了变化，应及时干预调理。
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