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发布时间:2014年9月17日

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4Pv#] M/@k9@z0养生之道,以养心为本。善养生者,修养人之公正、善良、真实、安静,心必泰然,行必光明。所以说养生之道在于养心。试想一下,如果一个人整天忧愁苦闷、焦虑不安、心浮气躁、对什么事都斤斤计较,即使用再好的灵丹妙药也无法实现真正的健康,而开心则是最好的保养品。

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